Рослина фейхоа: корисні властивості і протипоказання.

Екзотична рослина фейхоа, з дивовижними ароматними плодами, прийшло до нас в країну з далекої Бразилії. Хто хоч раз відпочивав у Сочі, той знає, що це за фрукт і який він на смак.

Корисні властивості фейхоа засновані на дуже високому вмісті йоду, за рахунок чого цей екзотик вважається незамінним засобом при йододефіциті в людському організмі. Крім цього елемента, він багатий безліччю корисних речовин і мікроелементів, а зміст мінімуму калорій робить його незамінним при дієтичному харчуванні.

Фрукт фейхоа на фото

Фейхоа: користь і шкода

Багатий хімічний склад даний плід привертає до себе все більше уваги. Тим більше, що зараз – це вже не дивина – його можна зустріти на прилавках супермаркетів на початку зими, якраз в період дозрівання. А неперевершений смак в поєднанні з суницею і ананасом важко забути, спробувавши фрукт хоч раз.

Корисні властивості і протипоказання фейхоа засновані на тому, які мікроелементи і вітаміни в ньому містяться:

  • фруктоза і сахароза;
  • органічні кислоти;
  • ефірні масла;
  • пектинові речовини;
  • вітаміни А, В1, С;
  • мікроелементи – йод, стронцій, селен, кальцій, хром, цинк і залізо;
  • амінокислоти – аргінін, аспарагін, глютамін, тирозин, аланін.

Основна перевага фрукта в тому, що в ньому є водорозчинний йод, легко засвоюваний організмом, але потрібно пам’ятати, що зміст цього елемента в складі плода дуже велике і може викликати надлишок. Також, слід знати, що людям з індивідуальною непереносимістю даного екзотика краще не вживати його в їжу. Як правило ті, хто погано переносять морепродукти, будуть погано переносити і його.

Алергікам і людям, що страждають на цукровий діабет, теж не варто захоплюватися цим фруктом, щоб не накликати на себе біду.

Вживають чудо-фрукт при авітамінозі, при зниженому імунітеті і низькому гемоглобіні. Фейхоа покращує пам’ять, знижує вміст холестерину в крові. Він є прекрасним джерелом вітаміну С при простудних і вірусних захворюваннях, а найголовніше, що екзотик не дає розвиватися раковим клітинам, тим самим гальмуючи розвиток злоякісних утворень.

Рослина фейхоа на фото

Відео: Як правильно вибрати фрукт

Рослина фейхоа: вирощування в домашніх умовах

цей процес не складе великих труднощів. Рослина прекрасно адаптується в кімнатних умовах і навіть цвіте і плодоносить. З вирощуванням та доглядом за екзотикою впорається навіть початківець квітникар.

Воно невибагливо, рідко уражається шкідниками і прекрасно пристосовується до будь-яких умов, але, все-таки варто дотримуватися тих, які відповідають вирощування екзотичних рослин:

  • температура повітря влітку – не вище +30, взимку – не нижче +14 градусів. Влітку ємність з деревцем виносять на вулицю;
  • освітлення повинно бути яскравим, але потрібно берегти рослину від попадання прямих променів сонця. При нестачі світла фейхоа висвітлюють штучно;
  • полив і обприскування екзотичному фрукту просто необхідні, особливо в спеку;
  • рослина дуже любить підживлення. Якщо чергувати мінеральні добрива з органікою, то йому буде в самий раз.

Відео: Як виростити фейхоа будинку