Які бувають віники для лазні – різновиди, властивості, правила заготівлі

Баня і парна завжди асоціюється з наявністю в ній головного атрибута – віника. Традиційними для виготовлення цього обов’язкового для лазні аксесуара є березові гілки, але в різних регіонах Росії здавна застосовуються і інші породи дерев і чагарників, що не менш цінні для профілактичних і лікувальних банних процедур. які бувають віники для лазні, і в яких випадках їх краще застосовувати? Це питання встає перед кожним, хто вирішив поправити своє здоров’я за допомогою банних процедур, як це робили спокон століть на Русі.

Які бувають віники для лазні

Віник в лазні призначається не тільки для активного масажу тіла, але і для створення специфічної атмосфери, яка утворюється від аромату листя. Крім цього, майже всі рослини, які використовуються в парній, є відмінними ингаляторами, і здатні не тільки допомогти в лікуванні многих хворей, а й очистити і омолодити організм.

Банні віники нарізають не тільки з берези, але і з дуба, липи, горобини, ялівцю, нескольких хВійна порід дерев, з вишневих і смородиновий чагарників, горіха, евкаліпта та інших рослин. Але для цієї мети використовуються не тільки дерева і чагарники, а й трави, такі як пижмо, полин, кропива, шавлія, меліса, м’ята і навіть бамбук.

Іноді складаються комбіновані букети, що складаються з різних трав і гілок, які поєднуються не тільки по аромату, але і по впливу на організм.

Щоб вибрати потрібний і ефективний вариант для конкретного випадку, потрібно дізнатися, якими властивостями володіє кожне з рослин, що застосовується в парній.

віник з березових гілок

березу в Росії можна знайти майже повсюдно, і вона завоювала любов народних цілителів вже давно. Для застосування в парній віник з березових гілок вважається практично ідеалом, так як береза має властивості очищати внутрішні органи і шкірні покриви за допомогою вдихуваного пара і поверхневого масажу. Як відомо, очищення організму – це перший крок до його оздоровлення.

Лідери по популярності в російських лазнях – березові віники

березові гілки гнучкі, а листя здатні зберігати еластичність навіть після їх сушіння. Однак, ці властивості залишаються незмінними тільки в тому випадку, якщо процес нарізки і висушування віників проведено правильно. Під час польоту пористі листя берези добре прилипають до тіла, вбираючи піт і виділені разом з ним шлаки, очищаючи пори. Відкриті пори дають можливість шкірі дихати і вбирати корисні речовини. Тому березовий віник часто використовують для двох перших заходів у парильню, щоб використовувані потім цілющі рослини мали більший ефект.

березові нирки, що зберігаються на гілках, містять ефірні масла, флафоноіди, кілька видів біологічно активних речовин, смоли і гіркоту. Розкрилися листя багаті такими корисними складовими, як аскорбінова і бетулоретіновая кислота, гиперозид, каротин, сапоніни, фітонциди та інші.

Саме ці природні компоненти і допомагають очищенню і підготовці організму до подальших лікувальних заходів.

Для віників заготовляють молоді нижні гілки берези зі світло-зеленими, недавно розпустилися листям, які мають розмір не більше 30 мм. Вони зберігають у своєму клітинному складі корисні речовини, характерні для нирок, а також містять складові, придбані листям при їх поширенні.

Віник з дубових гілок

Не менш популярні дубові віники, в листі яких містяться дубильні речовини, ефірні масла, кверцетин і кверцітрін, а також пентозани. Саме цей склад особливо необхідний для жирної шкіри він очищає її і робить пружною, а також має протизапальну дію.

Надзвичайно корисні для здоров’я дубові віники

Дубовий віник не збирається зі старих гілок, а листя його не повинні бути великими і мати темний колір, інакше після засушіванія вони стануть ламкими і будуть погано утримуватися на гілках. Але навіть молоде листя дуба мають досить великий розмір і хорошу щільність, а значить, довго утримують тепло при прогріванні опахала віника. При проведенні масажу, листя, прилипаючи до шкіри, віддає їй частина знаходяться в ній корисних речовин, впливає на кровообіг, знижуючи артеріальний тиск. Дуже добре допомагає дубовий віник при лікуванні шкірних захворювань цьому сприяють ефірні масла і дубильні речовини, якими багаті всі частини цього дерева.

Знавці парної рекомендують нарізати віник в гущавині лісу, куди майже не проникають ультрафіолетові промені. Для віника беруться нижні тонкі гілки, які мають хорошу гнучкість. Саме вони допоможуть провести правильний масаж, який не зашкодить шкірі.

Віник з евкаліптового гілок

Листя евкаліпта часто застосовують для лікування простудних захворювань, заварюючи лікувальний чай, роблячи відвар для полоскання горла та інгаляцій. Ефективність впливу цієї рослини на одужання можна пов’язати з тим, що евкаліпт містить в своєму складі до 3% ефірних масел.

Високий вміст ефірних масел в листі евкаліпта допомагає при захворюваннях органів дихання

Для того щоб використовувати такий віник для лікування застуд в лазні, після його замочування і перед тим, як почати масаж тіла, потрібно листя притиснути до обличчя і вдихати його аромат носом і ротом. Часто додають в букет з евкаліпта полин, шавлія, ромашку і м’яту, щоб посилити дію, але зробити м’якше терпкий запах його листя. Потрібно сказати, що не кожна людина здатна витримати аромат такої кількості листя цієї рослини, тому іноді беруть за все одну – три гілки евкаліпта і поміщають їх, наприклад, в дубовий або березовий «Букет».

Вибираючи сухий евкаліптовий віник, потрібно звернути увагу на його колір – він повинен бути не блякло-сірим, а яскраво-зеленим. Цей фактор говорить про те, що його правильно заготовили і просушили, а значить, листя зберегли всі свої цілющі якості.

Рослина це зустрічається тільки в південних, субтропічних районах країни, тому більшості любителів лазні заготовити його самостійно навряд чи вдасться. Однак, його можна придбати в спеціалізованих магазинах або замовити ж на одному з сайтів. Якщо і такої можливості не знайшлося, то можна купити в аптеці сухе листя евкаліпта і зробити з них густий відвар, який плещуть на розпечені камені.

Віник з гілок липи

Квітуча липа поширює свій аромат на великі відстані. Багато збирають і сушать її колір для лікування застуд в осінньо-зимовий період. Віники для парної з гілок цього дерева часто застосовуються для профілактики і лікування не тільки сезонних захворювань, але і хронічних, таких як камені нирок або жовчного міхура, часті головного болю, шкірні патології, розлади нервової системи та інші.

Липовий віник, особливо зібраний в період цвітіння, додасть банної атмосфері неповторний аромат

Аромат і виділяються з листя речовини від распаренного віника діють, як бронхорасширяющее, заспокійливу і ранозагоювальну засіб. Для цього розм’яклі листя притискають до обличчя і тіла.

При вивченні властивостей і хімічного складу липи, був знайдений цілий комплекс біологічно активних сполук, які включає в себе бактерицидні та седативні речовини, такі як тіліацін, каротин, білок, вітамін З, ефірне масло та інші.

Різати віники з липи для банних процедур можна під час її цвітіння або після його завершення. Від цього менше корисних властивостей в липових гілках не стане, але «опахало», що має в своєму складі засушені квіти, буде більш ароматним.

Віник з ялівцевого гілля

Ялівець – це вічнозелений хвойний чагарник і як всі представники цього роду, багатий ефірними маслами. Крім них він містить велику кількість вітамінів, органічних кислот і речовин, що володіють бактерицидною дією. Чагарник не має на своїх лапах гострих голок, але, незважаючи на це, він досить колючий. Проте, деякі досвідчені любителі попаритися вибирають саме цей вариант благодаря його жорсткості.

лапи ялівцю

Ялівцевий віник гарний для лікування в умовах лазні ревматичних хвороб, подагри, набряків і деяких шкірних захворювань. Завдяки дезинфікуючим властивостями, його аромат відмінно допомагає і при запальних процесах дихальних шляхів.

Часто лапник цієї рослини використовують для створення настилу на лавці парної. У цьому випадку, він не тільки лікує своїми ароматичними речовинами, але і проявляє себе, як відмінний масажер.

Ялівцевим віялом добре нагнітати гаряче повітря від кам’янки до себе і легкими дотиками до шкіри проводити дотичний масаж, трохи притискаючи лапи рослини до різних частин тіла.

Заготовлювати заздалегідь віники з цього чагарнику не потрібно, так як він вічнозелений. Його використовують відразу після зрізу, інакше він буде сохнути, і відновити його, на відміну від листяних рослин, не вийде. У сухому вигляді ялівець використовувати для масажних банних процедур не можна, так як він буде дуже жорстким і колючим.

Віник з гілок канадського клена

Не всі знають, що для парної відмінно підходить віник з канадського клена, Проте багатого цілющими речовинами, ніж інші породи дерев, з яких ріжуть віники для лазні. До складу кленових листьев входить каротин, аскорбінова кислота, дубильні речовини, алкалоїди та інші компоненти, завдяки яким такий віник «працює», як протизапальну, ранозагоювальну, очищає, загальнозміцнюючий, тонізуючий і знеболюючий засіб.

Мало хто знає, що відмінні віники виходять і з канадського клена

Парні процедури, проведені з кленовим віником, знімають болі при остеохондрозі, подагрі, артриті і ревматизмі, а також очищають шкіру і знімають з неї запалення.

Досвідчені банщики рекомендують крім кленового віника взяти з собою в лазню міцний відвар з листя цього дерева, і після парної і душа потрібно обполоснути їм шию і торс, а потім обгорнути в рушник і відпочити.

Заготовляють кленові віники на початку або середині літа, коли лист ще в повному обсязі виріс, має світло зелений колір і добре тримається на гілці.

Віник з гілля хвойних дерев

Віники для лазні роблять з гілля ялини, кедра або ялиці. Хвоя цих порід відрізняється великим вмістом ефірних масел і смол, а також вітаміну С. Наявність невеликих голок дозволяє проводити відмінний масаж, який позбавить від болю в суглобах і хребті. Ефірні масла цих рослин дезінфікують і дезодорують повітря в парній, що є необхідною умовою для профілактики захворювань дихальних органів. Крім використання віника, непогано показує себе відвар з хвойних голок для плескання на кам’янку і для ополіскування тіла після миття.

Хвойні віники дуже корисні, але застосовувати їх слід з обережністю

Колючі віники потрібно застосовувати вкрай обережно, так як хвоєю можна подряпати ніжну шкіру. Їх найчастіше застосовують для нагнітання пара і масажу за допомогою легкого притискання до різних частин тіла. Найкраще використовувати молоду хвою, так як вона не настільки жорстка і не має гострих кінців, на відміну від старого гілля.

Добре використовувати хвойні лапи для настилу на лавку. Лягати на таку підстилку потрібно обережно, але через кілька хвилин тіло звикає. Хвоя, нагріваючись, починає виділяти в повітря ефірні масла, які з парою обволікають тіло, що сприяє розкриттю і очищенню пір, а також харчування шкіри.

Хвойні віники НЕ заготовляють заздалегідь – вони повинні бути зрізані перед походом в лазню.

Віник для парної з вільхи

Банні віники з вільхи найчастіше використовують в Сибіру і північних регіонах країни, де вона і росте. Листя і гілки цього дерева мають в своєму хімічний склад кілька видів різних кислот, дубильні та інші речовини, які корисні для організму людини. Багато з них виявляються і починають «працювати» тільки при розпарювання віника. Вони здатні дезінфікувати повітря, допомагаючи в профілактиці простудних захворювань.

Віник з гілок вільхи

Крім цього, вільха чудово очищає шкіру, робить її пружною, розгладжує дрібні зморшки.

Віники з плодових дерев і чагарників

На жаль, віники з смородиновий, вишневих і горобинових гілочок не надто популярні. І даремно, так як вони володіють чудовою неповторним ароматом і великим вітамінним потенціалом. При замочуванні висушених віників в гарячій воді, запах свіжості і літа повністю захоплює приміщення парної.

Вишневий віник

Гілки цих рослин досить тонкі і гнучкі, тому віники з них виходять м’які, але вони відмінно живлять і масажують шкіру.

У віника з горобини є особлива якість – це рослина підтримує працездатність і не дає розслаблятися навіть після добре проведеного масажу і прогрівання в парній. Тому його добре використовувати, якщо похід в лазню планується на першу половину дня, а в другій – намічено якийсь захід, або ж має бути виконаний серйозної роботи. Відвідавши парну і провівши масажні процедури за допомогою горобинового віника, можна отримати відмінний заряд бадьорості.

Горобиновий віник здатний дати особливий заряд бадьорості

При масажі смородиновим гілками, піт виділяється особливо інтенсивно, а листя добре його вбирають. Завдяки великій кількості вітамінних складових і ефірних масел, віник зі смородини не тільки здатний очистити шкіру, але і добре наситити її корисними речовинами. Крім впливу на шкірні покриви, віники з кущів чорної смородини здатні полегшити больові прояви ревматизму і подагри, а в комплексі з прийомом відвару всередину – очістіть лімфовузли і сечову систему від хвороботворних мікробів.

Віники з трав

Крім віників з різних порід дерев і чагарників, для лазні використовуються і букети з різних цілющих трав. Деякі з них в’яжуть в віники для масажу, інші просто розвішують в парній, для створення особливої ??лікувальної атмосфери в приміщенні. Нагріваючись, трави виділяють в щільний вологе повітря парної змішаний аромат, вдихаючи який, людина очищає легкі, а як результат – всю кровоносну систему.

Для лазні використовують різні трави, як окремо, так і в комплексі один з одним. Самі застосовуються з них і варто розглянути.

кропива

Кропива добре знімає хронічну втому від фізичних навантажень, вона здатна лікувати больові відчуття в м’язах і суглобах. Завдяки своїм палючим властивостями, які кілька знижуються після замочування і стають терпимими для шкіри, кропива є сильним протизапальним і лікувально дратівливим шкіру засобом, що активізує кровообіг і процес обміну речовин. При проведенні таких процедур регулярно, можна нормалізувати артеріальний тиск, позбутися від хронічного нервового напруження.

Відмінним лікувально-профілактичним ефектом володіє звичайна кропива

Віники з кропиви заготовляють в травні – червні, так як в цей час трав’яні столи ще НЕ занадто жорсткі, а листя – в міру пекучі. Це важливо, тому що для отримання результату необхідно опахало віника притискати до шкірних покривів, і він при цьому повинен робити не травмує, а збудливий клітини шкіри ефект.

м’ята

Віник з м’яти називають ментоловим і часто застосовують в лазнях індивідуально або в комплексі з іншими рослинами. М’яту використовують для створення ароматерапевтические атмосфери і для проведення масажних процедур. масаж з гілок цієї трави роблять за допомогою їх притиснення, здебільшого, -на-віч, шиї і руках, так як м’ята має омолоджуючий і заспокійливим ефектом. Сприяють цьому містяться в ній ефірні масла, пинен, феландрен, ментофуран та інші речовини. Надають ці компоненти і бактерицидну, судинорозширювальну дію, а також приносять полегшення дихання при астмі.

Віник з м’яти

м’яту збирають, починаючи з травня і до пізньої осені. Молоді листочки добре використовувати для відварів, а рослини з досить товстими стовбурами збирають в окремі віники або додають до березовим або дубовим гілках.

Не можна збирати рослини після дощу або при випаданні на рясної роси. Крім цього, перед зв’язуванням зібраних пагонів у віники, їх не можна мити або просто мочити. «Букети» з м’яти не повинні бути занадто густими так як їм складно буде якісно рівномірно просохнути.

полин

Полин найчастіше використовують для підвішування в парній, настилу на лавку, або ж як добавку до віників з гілок дерев. Ця рослина допомагає в лікуванні шлунка і печінки, жовчного міхура і хвороб суглобів. При нагріванні в лазні, від гілок полину починає виходити гіркуватий аромат, який корисний для очищення організму і звільнення утрудненого дихання. Сприяють цьому містяться в рослині ефірні масла.

Суха полин – її теж широко застосовують в банної практиці

Ріжуть полин після цвітіння, коли стебла її досить міцні, але негрубі. Зібравши траву, її ні в якому разі не мочать, а відразу ж пов’язують в віники і відправляють в сушку.

пижмо

Аромат пижма дещо нагадує полиновий запах, але ця трава володіє навіть більшими можливостями, ніж полин. її використовують для зняття болю і загоєння ударів, при головному і ревматичного болю, а також при порушеннях менструального циклу. Крім цього, застосовуючи регулярно віник з пижма в парильні, можна позбутися від хронічних проблем з сечостатевої системою і печінкою.

Пижмо часто використовують в якості корисної добавки до інших видів віників

Пижмо часто додають в віники, виготовлені з різних рослин, а іноді підвішують до стелі парної для отримання ароматерапевтического ефекту.

Збирають цю рослину під час його цвітіння і використовують разом з квітами. Перед сушінням його не миють, а відразу ж пов’язують в букет і підвішують до стелі, яке добре провітрюється.

Відео – Поради щодо вибору традиційних віників для лазні

бамбуковий віник

Віник з бамбука – незвична для російської лазні екзотика, але якщо знати всі його позитивні якості, то спробувати на собі обов’язково захочеться. Досвідчені банщики, що працюють з цією рослиною, стверджують, що бамбук має властивість «витягати» біль, тому його часто використовують для полегшення хворобливих станів. Наприклад, він здатний полегшити суглобові і хребетні болю, зняти напругу з м’язів і зв’язок, тобто провести повноцінний масаж всіх частин тіла. У комплексі з цим, віник з бамбука призводить шкіру в порядок, звільняючи її від скупчилися шлаків і роблячи менш помітними розтяжки, що залишилися після пологів. Такий масаж нормалізує кровообіг і значно зміцнює судини і серце.

Дещо незвичні для наших країв – бамбукові віники

На відміну від віників з листям, бамбук не потрібно розпарювати – він завжди готовий для проведення масажних процедур. Масаж таким віником не тільки оздоровлює організм, але і несе позитивні емоції.

Хоча прути бамбука мають пористу внутрішню структуру, його потрібно застосовувати з особливою обережністю і знанням справи, щоб не пошкодити чутливу шкіру. Віник призначений для впливу на шкірні покриви і м’язові тканини, які потребують періодичних масажних маніпуляціях.

Масаж проводять з посиленням поколачивания по шкірі, починаючи з легкого дотику для звикання, а потім посилюючи їх до більш суттєвих. Часто застосовують методику чергування від слабкого впливу до сильнішого, і навпаки.

Легкий банний масаж бамбуковими віниками

Бамбукові прути досить пластичні, і при правильному застосуванні не принесуть хворобливих відчуттів. Особливо гарний масаж на распаренном тілі з розслабленими м’язами.

Заготовити бамбук самостійно не вийде, так як він росте на території Росії тільки на Курильських островах. Деякі умільці-садівники іноді вирощують його і в інших областях, але в будь-якому випадку, він є екзотичною рідкістю, тому найчастіше такий банний аксесуар купується вже в готовому вигляді.

Заготівля традиційних віників

З давніх-давен на Русі віники для лазні нарізали на Трійцю, на 49-й день після дня Пасхи (зазвичай це початок або середина червня). Погода для заготовки віників повинна бути сухою якщо в призначений день йде дощ або підвищена вологість, то краще відкласти цей захід на більш пізній термін. Не можна різати гілки рано вранці необхідно дочекатися висихання випала роси. Нарізані гілки пов’язують дуже недоброму відразу – потрібно дати можливість їм добре висохнути.

Процес в’язки банних віників

Процес в’язання проводиться зазвичай з дотриманням оптимальних розмірів віника, який повинен становити 500? 550 мм опахало і 100? 110 мм ручка. проводиться робота в такий спосіб:

  • Гілки перебираються і вирівнюються, з нижнього їх краю знімаються зайві листя, які можна просушити окремо і використовувати для відварів.
  • Потім, гілки акуратно укладаються в букет, при цьому більш товсті з них поміщають в середину віника.
  • Далі, віник в двох місцях, у верхній і нижній частині ручки, не туго перев’язують лляної мотузкою, пропустивши її між живців гілок.
  • Після цього перев’язують разом по два віника і навішують на жердини, закріплені на стіні або встановленої на підпорах посередині, яке добре провітрюється. Сушити віники під впливом ультрафіолетових променів не можна, так як листя втратять гнучкість, і в сухому вигляді будуть розсипатися.

Первинна сушка березових віників

  • Пов’язують віники щільно тільки після тижневої сушки, а потім укладають на дерев’яні полиці в сухих, провітрюваних приміщеннях. Раніше віники зазвичай зберігалися в сухому сіні – можна створити для них такі умови і в сараї, настеливши суху траву на полиці і уклавши її зверху висушених банних «букетів».

В правильно заготовлений і висушеному сировину зберігається оптимальна кількість всіх лікувальних властивостей рослин. При цьому листя не слід пересушувати – у них повинен зберегтися приємний матовий зелений колір.

Відео – В’язка і сушка віників для лазні

Підготовка віника до парної

Перед початком банних процедур віник необхідно підготувати

Не менш важливо правильно запарити віник перед його застосуванням. Є кілька способів подібної підготовки:

  • Пересушене віник часто опускають спочатку в холодну воду на 8? 15 хвилин, а потім загортають у вологу тканину і тримають його в такому стані ще 20? 30 хвилин. Банний віник, приготований таким способом, збереже живий аромат і стане м’яким. На гілках, вимочені в холодній воді, будуть міцно триматися листя, але, як стверджують деякі банщики, частина його корисних властивостей буде втрачено.
  • Деякі вважають за краще просто потримати сухий віник над розпеченими голяка кам’янки, часто перевертаючи, щоб листя прогрілися рівномірно і повністю. Такий віник не буде занадто м’яким, і масаж з нього вийде більш інтенсивним.
  • ще одним способом підготовки є обробка віника спочатку теплою водою, а потім гарячою. Після того як гілки будуть политі окропом, віник укладають в поліетиленовий пакет, добре загортають і тримають його в такому стані 6? 8 годин, до походу в парилку.

За кілька хвилин до процедури ширяння, віник дістають з поліетилену, плещуть на нього окропом і накривають цебром.

Процедуру ширяння в лазні можна сміливо назвати малоефективним заходом, якщо в ній відсутній головний аксесуар – віник. Вивчивши інформацію про різновиди віників, можна вибрати саме той варіант, який поправить здоров’я, принесе бадьорість і дасть працездатність на весь робочий тиждень. Немає сумніву, що одного разу правильно проведені банні процедури, принісши тільки позитивні емоції, полегшення від недуг і заряд бадьорості, обов’язково перетворяться в щотижневу традицію для всієї родини.